福建队开启新赛季备战训练 朱世龙带队进行体能恢复

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05月18日讯晋江经济报报道,经过40天的休假,福建男篮近日重新集结,开启新赛季备战训练。昨日,记者来到奥林春天训练馆,主教练朱世龙正带领球队进行体能恢复训练。\r

“现在进行持球绕桩训练。”朱世龙一声令下,球员们有序地进行持球绕桩训练。记者发现,本次集训,包括黎伊扬、张永鹏、张旭、王化东等多名球员未到现场。据福建队透露,这些球员因为家庭、伤病、备战其他赛事、独自特训等缘故,向俱乐部请假,推迟到队集训时间。其中,黎伊扬正在进行特训,预计到队时间将推迟1个月左右。\r

结束一个下午的传球、上篮、三人配合等训练之后,球员们的汗水浸透了球衣,他们坐在地板上进行最后的拉伸。\r

“队员们现在最主要的还是体能恢复。”朱世龙告诉记者,球队上午进行力量和投篮训练,下午进行体能训练,包括上篮、传球等训练。接下去,朱世龙将根据球员到队情况制定训练计划,从下周开始将慢慢加入对抗性训练。\r

往年,球队在备战新赛季时,会选择一个地方进行封闭式训练。朱世龙表示,今年教练组也有此打算。此外,球队还将参加一些邀请赛,通过比赛磨合球队、锻炼年轻球员,积累比赛经验。\r

训练结束后,上赛季刚升至一队的翁金郎和曾凌铉留下来加练投篮。“上个赛季第一次打CBA,跟前辈们学到了许多,同时也发现了自己的一些不足,比如投篮的稳定性、弱侧手持球较弱等。”曾凌铉告诉记者,他在休赛期每天都去健身房进行力量训练,希望通过今年的夏训,让个人技术得到提高。\r

上个赛季,翁金郎在第三阶段被中国男篮二队选中,得到了一次国家队集训机会。“能够被国家队选中,并与同龄的高手一起较量,是一次难得的机会。在国家队中,我认识到了自己的不足,接下来会根据这些不足进行针对性训练。”翁金郎说,由于自己还有伤病,所以目前以康复训练为主,等伤病痊愈后将会跟队进行系统性训练。\r

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