肌肉好练，想要拥有傲人肌肉围度也不难，但是拥有刀刻般肌肉难度就很大。因为NBA很多球星，他们肌肉发达，但是肌肉是处于“脂包肌”状态，肌肉形态不是那样棱角分明。想要拥有刀刻般肌肉，除了训练和饮食之外，自身天赋也重要，有些球星不管怎么练，肌肉线条都不明显。而今天这5人，那肌肉线条就像刀刻般清晰，看了都让人觉得是一种享受。

大卫罗宾逊是“四大中锋”之一，能入选四大，那实力肯定毋庸置疑。他属于精壮身材，有对抗，同时还有超强运动能力，在场上机动性很强。就是如此全面，他在能实现荣誉大满贯，邓肯之前，他就是马刺队史第一人。就他这肌肉，也是“四大中锋”里最完美存在，特别是手臂肌肉，那真是比古希腊雕像都有美感。

威少的肌肉在控卫里，我个人认为，那绝对最具有美感。他早期就是身体流打法，突破一步过掉，进入内线也是各种隔扣。就他这肌肉，不仅体脂率很低，线条也很清晰，胸肌，腹肌，三角肌，手臂肌肉，每一块肌肉都堪称完美。如果威少不打球，去当个健身教练绰绰有余。

雷阿伦才是最完美3D球星，有身高，尺寸够，对抗强，速度快，当年科比面对雷阿伦防守，打得也很挣扎。他的核心力量出色，这充分保证了投篮稳定性，很长时间都是联盟最强三分投手。看看训练中的雷阿伦，真是看不到一点脂肪，“鲨鱼肌”都练出来了，目测这体脂率就5%左右。

曾经的“鹰王”乔约翰逊，打法相当炸裂，他的扣篮让人印象深刻。后期还开发出了背身，一度是一对一顶级高手。退役后的他，没有放纵自己，反而对自己要求更高，40多岁的他，那肌肉比很多现役球星都完美，我不说，你根本看不出他退役多年了。

最后是阿隆戈登，伟大的扣篮大赛无冕之王。他的扣篮难度高，观赏性，想象下都是顶级，很多人就是被他扣篮圈粉。他的腹肌，那真是堪称艺术品。不管是对称度，清晰度，美感度，那都是无可挑剔，NBA第一腹肌非他莫属。