琼斯持续特训鲁吐布拉!攻守蜕变,练完气喘吁吁,琼斯象极了外教
在一个月之前,琼斯就就开始对鲁吐布拉接受特训了,并且在这段时间,鲁吐布拉整体的发挥更加好。只不过他在篮下强硬起来了,也清楚用脚步了,甚至还防守和罚球都在进步。我之所以这样的话,我还是只不过琼斯这一个月对其的特训。
比如今天,新疆英译中自动更新了最新特训视频,当时鲁吐布拉一直都在特训顺下。就视屏文件很明显,他在中圈开始跑,然后再离开了罚球线附近的时候,琼斯给鲁吐布拉传球。回到篮下,鲁吐布拉变向突破上篮,甚至连这些动作一直都在刚开始做。
甚至还在那个方面结束了然后,鲁吐布拉还参与了罚球方面的训练。琼斯一直都在指出让鲁吐布拉好好的呼吸,若要来提高罚球的命中率。在这个时候鲁吐布拉我还是两个罚球全中,整体的命中率相当高。
在罚球都结束了结束后,鲁吐布拉还并且了连续五个三分线到篮下,再到三分线之后高位挡拆到篮下转身上篮,故此来强化宠物他的技术特点。同时在鲁吐布拉直接出现出现错误的时候,琼斯还专门买对细节接受了讲解,鲁吐布拉也相当执著,整个过程中一直都在被改呀,这就是琼斯对于鲁吐布拉的改造。
在这波高强度的训练结束之后,鲁吐布拉又开始了罚球,不过他两个罚球却是稳稳罚进。值得一提的是,连续的高强度再参与罚球,这才能对一个球员的命中率接受实力提升。
在全部训练结束了的情况下,我们的确可以看见鲁吐布拉气喘如牛,接着手撑膝盖,确实太实在太累。好在这一个月的特训,对他自己的提升更加大,琼斯的执教风格活脱脱了外教。
其实这其中我还是有一个彩蛋,在鲁吐布拉跑的并不是很快地的时候,琼斯还对鲁吐布拉并且戏谑,认为他跑太慢了,后再一直都在威胁他,结束提速。
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