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每天100个俯卧撑是否能练出胸肌？如何做俯卧撑才标准？

#一天一百个俯卧撑能练出胸肌吗?#每天100个俯卧撑是否能练出胸肌？首先，我们需要理解俯卧撑这项运动，对胸肌的锻炼效果。俯卧撑作为一种复合型运动，确实能够锻炼到...

2024-02-26 06:13:12

德转：30岁前三镇队、河南队后卫张文涛加盟广西平果哈嘹

德国转会市场消息，30岁前三镇队、河南队后卫张文涛加盟广西平果哈嘹。张文涛，现年30岁，德转身价7.5万欧元，身高189cm，司职后卫，右脚球员，2023赛季代...

2024-02-21 09:10:36

男篮淘汰名单确定？齐麟伤退+赵嘉义被弃，将以14人赶赴西安！

在男篮和青岛的比赛结束之后，其实男篮的结果基本上已经明确了。明天他们会赶赴西安，以此来开启亚预赛的比赛。但最终的大名单也就14个人，所以两个人会被淘汰。就这热身...

2024-02-19 21:13:58

记者：感受不到信任，基米希、格雷茨卡、德利赫特在考虑未来

北京时间2月13日，《图片报》记者法尔克谈到了拜仁内部存在的一些问题。法尔克表示：“拜仁内部目前希望不惜一切代价避免对教练的讨论。他们希望图赫尔能够继续平静地工...

2024-02-13 17:15:53

马特乌斯：如果我是教练，我会重用穆勒、德利赫特和基米希

拜仁慕尼黑在本轮的德甲比赛中客场0-3不敌勒沃库森，拜仁主帅图赫尔的帅位受到质疑。德国足坛名宿马特乌斯在专栏文章中批评了图赫尔在比赛中的用人。在德国天空体育的专...

2024-02-12 13:16:08

詹姆斯生涯三分命中数超越汤普森升至历史第七

湖人主场对阵篮网，上半场68-62领先。勒布朗-詹姆斯得到16分，他在上半场命中2记三分，生涯命中2344记三分，超越克雷-汤普森（2343）升至历史三分榜第7...

2024-01-20 14:55:56

湖人112-130篮网！本场比赛5大不可思议，3个不争的事实

爆冷！主场作战的湖人，在领先12分的情况下被东部鱼腩篮网翻盘。这场比赛湖人就打了第一节好球，其余三节时间都是被篮网压制的，下半场更是直接崩盘，不知道在干嘛，令人...

2024-01-20 14:33:21

意超杯-国米3-0拉齐奥进决赛恰尔汗奥卢点射图拉姆破门

意超杯半决赛，国米主场迎战拉齐奥。上半场，迪马尔科脚后跟助攻图拉姆破门，巴雷拉凌空抽射中框。易边再战，劳塔罗造点恰尔汗奥卢点射建功，弗拉泰西反击单刀再下一城，尾...

2024-01-19 23:14:34

糟糕的家伙，沙特绝杀球有效但主裁判却闹大乌龙举错手势了

亚洲杯小组赛首轮，沙特队2-1绝杀阿曼队。比赛最后时刻，主裁判再次成为了“主角”。在沙特队攻入绝杀球后，主裁判经过技术核验提示后做出单臂上举加上挥手无效的动作，...

2024-01-17 05:55:31

英媒：曼联在谈阿马杜-奥纳纳，埃弗顿很怎么欣赏麦克托米奈

据FootballTransfers的消息，曼联又开始和埃弗顿和谈阿马杜-奥纳纳的转会加盟。据了解，滕哈格在去年夏天原本想要签下阿马杜-奥纳纳，而不是阿姆拉巴特...

2024-01-09 15:30:00

波多尔斯基：我曾有机会去中国踢足球，一年是可以赚5000万欧

38岁的德国队名宿波多尔斯基给予了科隆队官方播客的采访。谈生涯中其他有意的球队波多尔斯基可以表示：“当我在拜仁慕尼黑时，我曾与曼城接受过谈判，他们当时与我的经纪...

2023-12-16 03:09:56

美因茨vs弗赖堡球员评分：阿图博卢8.2分，阿若克5.5分

北京时间12月03日美因茨vs弗赖堡，阿图博卢能得到全场最高的8.2分，阿若克能得到全场最少的5.5分美因茨全队球员评分门将：巴茨-6.9后卫：西尔万-威德默-...

2023-12-03 18:15:15

米体：尤文希望拉比奥再留一两年，明年今年开春与球员母亲谈判

依据《米兰体育报》的报道，尤文图斯会在明年春天开始与拉比奥商讨对策续约问题。现年28岁的拉比奥与尤文的现有合同明年6月变会已到期，本赛季一直他属於斑马军团首次出...

2023-11-25 20:16:16

法尔克：克洛普不可能急着续约；德国队肯定拥有他的执教目标

最近，《体育图片报》主编法尔克在个人专栏中谈到了利物浦主帅克洛普的未来。法尔克来表示：“克洛普的续约事宜目前并不是什么一个热门话题。这还在的克洛普的计划范围内，...

2023-11-24 13:10:58

T1以3-0横扫一切WBG，干掉S13冠军！Faker阿卡丽游龙，豪取第4冠

S13全球总决赛T1和WBG的比赛，双方大战3局结束后，T1最终以3-0的战绩劈斩WBG，拿下了今年世界赛的冠军，Faker也完成拿回自己职业生涯第4冠。第一局...

2023-11-19 20:49:14

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