阿森纳中场埃尔内尼近日接受俱乐部官方采访，谈及十字韧带伤病前后的感受。

去年的经历

埃尔内尼：对我来说是很艰难的一年。这是我第一次经历长期的伤病。我几乎不怎么会受伤，但去年我遭遇了两次重大伤病。老实说，这让我变得更加坚强。我比以前更多常去健身房，这也为我的生活带来了新的改变，提高了我的生活技能。我非常爱足球，一直在想念踢球的日子，比如当我去球场支持我的队友们时。待在看台上感觉很难受，但我喜欢和他们在一起，我会去支持他们的每一场比赛，这段日子很难。

成为球队的一份子

埃尔内尼：是的，没错。这对我来说很重要，因为我想给每个人带来积极的能量。他们知道我有这种能力，我可以让其他人感到积极。我总是在比赛前和队友交谈，给他们动力，让他们在比赛前有好的感觉。当我们赢了，我也赢了。我真的很喜欢和队友们在一起，帮助他们，感觉自己是团队的一部分。

谈十字韧带伤病经历

埃尔内尼：与牛津联比赛之后，我们在备战对阵热刺的比赛。训练结束时，我带球跑在场上，我抬头观察了四周，没看到任何人上来逼抢，于是决定再触球一次。恩凯蒂亚在我后面，他没碰到我，但抢到了我面前的球，我踢到了他的腿。那一瞬间我失去了平衡，重心全压在身体上，实际上是在我的膝盖上。

训练结束后，医生对我进行了检查。显示没有肿胀或其他情况，但他们还是让我做了扫描，告诉我45分钟内会有结果。但过了两、三个小时还没出结果，我就感觉自己无法再待在家里了。

我在等待检查结果的时候，能感觉到有一些不对劲，我非常害怕十字韧带伤病，因为这需要九个月甚至更长时间康复。当时我刚从腿筋伤病中恢复过来。我感觉我不想经历这个。我在与牛津联的比赛中状态很好，我进球了，球迷们在为我欢呼，那场比赛我真的很开心，感觉状态非常好。

晚上我想去街上散步，但那时候我无法再控制自己不胡思乱想，感到很痛苦。我收到医生的信息说“等等，结果马上就会出来”。但我知道，通常做完扫描后，45分钟内就会知道结果。当时我感到惊慌，没法再待在家里。

我走到街上，看到有辆车跟在我后面。我想“那是谁？”，然后看到了加里医生，他刚下车，就给了我一个拥抱，我看着他说“ACL？”他说是的。之后我再也无法控制自己。那对我来说是最艰难的时刻之一，真的很难。我刚从伤病中恢复，为了重新回到球队和比赛中付出了很多。加里医生确认是ACL伤病，他们会一直陪着我。

受伤后的感觉

埃尔内尼：对我来说，十字韧带伤病疼痛持续了一段时间，因为我非常爱足球，事实就是我遭遇了赛季报销，这很艰难，真的很艰难。还有大约四个月赛季就结束了，这对我来说很难。

对我来说，我的生活都围绕着足球，所以如果把足球从我身边拿走，这很艰难。我花了一些时间来调整自己，重新适应。我告诉自己‘好，我想要在赛季结束前复出’，但机会已经没有了。我不得不给自己设定一个新的目标，否则我没法很快恢复。

我对自己说我想要参加最后一场比赛。如果我们能够赢得英超联赛，我们离胜利已经很接近了，我想要参加最后一场比赛，也许最后两分钟能和队友一起，我为此而努力。这就是为什么我想重新回到球场，目的是为了帮助球队赢得英超联赛，并想参加本赛季的最后一场比赛。

谈续约

埃尔内尼：这可能是我一生中最美好的一天之一。我向你保证，因为我爱阿森纳，每个人都知道我热爱着俱乐部，但当你从俱乐部那里得到回报的时候，那感觉真是太棒了。因为我的合同去年就要到期了，而且十字韧带伤病会对你的职业生涯造成风险，因为你可能会无法继续比赛，那到年底就合同过期了，而且没有人会要你，因为对他们来说也是有风险的，不知道你能否健康地回来，或者你会以怎样的状态回来。

第二天，他们叫我到办公室，告诉我‘嘿，我们想和你谈谈’。我不知道他们在说什么，然后我进去了，阿尔特塔、埃杜、蒂姆-刘易斯都在里面。他们说的第一件事就是已经和俱乐部老板谈过了，愿意给我一份为期一年的合同。

我当时真的很激动，因为当你从你所爱的人那里，感受到双向奔赴的爱，这是特别的感觉。而且阿森纳对我来说意义重大，这是我一生中最美好的一天之一。他们能感受到我对阿森纳的爱，他们对我的赞美让我更加爱这个俱乐部。

康复时有哪些想法

埃尔内尼：不需要想太多，因为现在要做的就是要尽快康复，和球队一起比赛，因为俱乐部会帮助你，这让你不再去想伤病的事情，只需要尽快回来。

关于取得教练证

埃尔内尼：我去年拿到了B级教练证，现在我正在学习A级教练证课程。

成立足球学校

埃尔内尼：是的，这是我在受伤期间一直在做的事情，因为当我受伤时，我在想我必须做点什么。我不能只是待在家里无所事事。我在考虑如何利用这段时间。如果我不能踢球，我需要做点什么来让生活有意义。

我考虑要开一家公司或者足球学校，来帮助新一代人，也帮助我的儿子，因为他也正处于这个年龄。我和朋友谈过，我说我想做点什么，他说‘为什么不呢？你还在英超踢球，如果你成立一所学校，人们会来找你，因为他们希望你来指导他们，因为你有经验。’我说好，为什么不呢？

我开始和朋友以及合作伙伴讨论，然后我们首先开了一所学校。这做得很不错，然后我开始考虑我想开一家俱乐部。对我来说，这对帮助学校成长非常重要。当小伙子完成学校的学习后，还可以有一支队伍来训练踢球。

现在我们正在选拔球员，希望下个赛季能有25名精英球员组队踢比赛。我会担任一年的教练，让球队和英冠球队踢，也许还会和英甲或英乙球队进行友谊赛，然后我们会看看他们的表现。对我来说，这是非常激动人心的事情。

组建的俱乐部名称

埃尔内尼：现在是叫埃尔内尼足球俱乐部，但我肯定会把名称换一换的。为什么叫埃尔内尼足球俱乐部，因为我想让那些想来到我的俱乐部的人知道，吸引到他们。

我当时在想‘怎样才能吸引到大家？’也许通过我的名字，因为我在阿森纳踢球，在英超联赛踢球，如果球队是另外一个名字，可能就得不到那么多关注。但也许在我们在组队开始踢联赛之前，会改名。

对布伦特福德迎来复出的感受

埃尔内尼：对我来说，这真的很棒，因为这一刻我等待了九个月。阿尔特塔在比赛前一天跟我说，他说‘明天我想在这场比赛中派你登场，你必须准备好。’我说‘好，我准备好了，一直在等待这个机会的到来。’我为次努力了很多，然后当我上场时，我看到阿尔特塔、球队工作人员、队友、球迷...每个人都为我回来感到高兴。当然，当你感觉到周围的人爱你，你会感到特别。当我上场时，我感觉自己又回到了生活中。

受伤后再次在主场踢球

埃尔内尼：是的，在这个时刻，这意味着很多。当你从九个月的伤病中回来，我知道有些人从十字韧带伤病复出后，感觉会不一样。但对我来说，能够回来，并且阿尔特塔信任我，把我放在大名单中，让我在比赛中更有动力。

回到球队是令人难以置信的事情。我在健身房里花了长时间康复，实际上这对我有很大帮助。是的，受伤是一件坏事，但它会帮助你。它会帮助你了解自己的身体，打开生活中的新事物，以及学会有耐心。

学会有耐心是一件很难的事情，真的很难。每周都要保持耐心，保持耐心，你知道最终你会得到什么。这真的非常好。

重返埃及国家队

埃尔内尼：我真的需要感谢阿森纳的医疗团队，他们帮助我，让我变得强大以便回来。当我回到国家队时，我想感谢国家队的教练，因为他也信任我。九个月后，他把我重新召回国家队，并信任我，在还没有为阿森纳登场比赛之前就让我首发。

他信任我，并在第一场比赛中把我放在首发阵容中。我们当时在阿联酋踢了两场比赛，两场我都得到了登场机会。这真的很棒。我感觉很好，人们信任你。他们说‘你经历了九个月从伤病中复出，但我们相信你。’。国家队能招入的人选很多，埃及有数很多人都想进入国家队，但教练信任你并给你踢球的机会。这给了我动力，让我感觉，必须为这个人付出一切，因为他真的相信你。

非洲杯与托马斯-帕尔特伊的对决

埃尔内尼：我们确实谈过这件事。毫无疑问，加纳是非洲强队。他们一直是我们的‘敌人’。加纳队实力强大，托马斯也是其中的一员。托马斯也能为他们带来很多改变。我们聊天时，知道了对我们来说，非洲杯意味着什么。对我们来说，这非常重要，特别是对埃及来说，因为我们是赢得非洲杯次数最多的国家。我们想延续这个记录。