2月14日是长春亚泰收假后的第六个训练日，也是开启冬训模式的第四个“一天两练”的训练日，高强度的训练让所有球员感受到了体能储备期的坚苦，但也从另一个层面体现了球队的良性竞争氛围。上周日，随队督训的俱乐部总经理曾皎峰在全队会议上要求全体球员在冬训准备期努力训练，提高能力，珍惜现有环境，在竞争中对自己负责。

2月8日，长春亚泰在海口亚泰温泉酒店集结，进入2023赛季的征程。截至14日，球队已在海口五源河体育场外场和驻地酒店进行了6天训练，其中有4 天为一天两练。按照球队计划，本周训练计划以“一天一练”和“一天两练”交替进行，循序渐进逐渐增加训练强度。一天两练分上下午，即10时在海口五源河体育场外场进行传接球技术训练、传抢转换训练、对抗训练等。16时，在驻地酒店进行力量训练，沙滩足排球对抗训练、沙滩有氧跑等。

为了打好2023赛季中超联赛，教练组将根据上赛季总结对球队进行人员调整，开启内外援的引进工作。目前，已有多名目标内援抵达海口随队试训，接受教练组的考察。

此外，肩负为一线队输送球员任务的长春亚泰U21队也在海口进行冬训，一线队教练组也会根据球员的训练情况和数据选拔年轻球员进入一线队，接受磨练。